Wie ihr das perfekte Outfit für euren Poledance-Kurs auswählt

Ein Poledance-Kurs ist die perfekte Mischung aus Sport, Spaß und Eleganz – und das richtige Outfit spielt dabei eine große Rolle. Es sollte nicht nur bequem und funktional sein, sondern auch dafür sorgen, dass ihr euch beim Tanzen wohlfühlt. In diesem Artikel erfahrt ihr, wie ihr das perfekte Outfit für euren Poledance-Kurs auswählt und was ihr bei der Wahl beachten solltet.


1. Bequem und funktional: Warum die richtige Kleidung wichtig ist

Beim Poledance ist die richtige Kleidung entscheidend. Da ihr während des Kurses oft direkten Hautkontakt zur Stange braucht, ist es wichtig, dass eure Outfits Bewegungsfreiheit bieten und praktisch sind. Ein zu weites oder unpassendes Outfit kann euch beim Tanzen behindern.

  • Wichtig: Wählt Kleidung, die eure Bewegungen nicht einschränkt. Stretch-Materialien wie Lycra oder Baumwollmischungen sind ideal.
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2. Shorts und Sport-BHs: Die Must-haves für Poledance

Für Poledance ist es wichtig, dass die Haut direkten Kontakt zur Stange hat, um besseren Halt zu gewährleisten. Kurze Hosen (Shorts) und ein Sport-BH oder ein enges Tanktop sind die beste Wahl.

  • Shorts: Sie sollten eng anliegen und aus rutschfestem Material bestehen.
  • Oberteile: Ein Sport-BH oder ein enges Top gibt Halt und sorgt dafür, dass ihr euch frei bewegen könnt.

Tipp: Achtet darauf, dass die Kleidung nicht zu viel Haut bedeckt, da das den Grip an der Stange beeinträchtigen kann.
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3. Barfuß oder Socken: Das richtige Schuhwerk

Beim Poledance tanzt ihr normalerweise barfuß, da das den besten Halt bietet und Bewegungen erleichtert. Alternativ könnt ihr rutschfeste Socken verwenden, wenn ihr euch damit wohler fühlt. Für fortgeschrittene Tänzerinnen oder Teilnehmerinnen, die den Look vervollständigen möchten, sind spezielle Poledance-Heels eine Möglichkeit.

  • Anfänger: Barfuß ist die beste Wahl für mehr Stabilität.
  • Fortgeschrittene: Probiert spezielle Heels, die zusätzlichen Halt bieten.
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4. Verzichtet auf Schmuck und Lotionen

Für einen sicheren und angenehmen Kurs ist es wichtig, auf Schmuck und Körperlotion zu verzichten. Schmuck wie Ringe, Armbänder oder Ketten können nicht nur die Stange zerkratzen, sondern auch Verletzungen verursachen. Lotionen machen die Haut rutschig und können euch den Halt nehmen.

  • Tipp: Tragt am besten schon vor dem Kurs keine Lotion oder Creme auf, um den Grip zu verbessern.
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5. Stylische Extras für das gewisse Etwas

Wenn ihr euren Poledance-Kurs als Teil eines JGA plant, könnt ihr euer Outfit mit passenden Accessoires aufpeppen. Ein stylisches Haarband, ein personalisiertes Shirt mit „Team Bride“ oder ein sportliches JGA-Top sind großartige Möglichkeiten, um dem Look eine persönliche Note zu verleihen.

  • Tipp: Achtet darauf, dass Accessoires nicht hinderlich sind und leicht entfernt werden können.
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Fazit: Wohlfühlen und funktional bleiben

Das perfekte Outfit für euren Poledance-Kurs vereint Komfort, Funktionalität und Stil. Mit der richtigen Kleidung könnt ihr euch frei bewegen, sicher an der Stange üben und das Beste aus eurem Kurs herausholen. Egal, ob ihr Anfängerinnen oder Fortgeschrittene seid – mit diesen Tipps seid ihr bestens vorbereitet, um euren Poledance-JGA oder Kurs zu einem unvergesslichen Erlebnis zu machen.

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